# Google

читать 19 мин.
0 23

В статье рассказывается о клубе 'Лёгкой победы над самым трудным жиром (с)', который поможет избавиться от новогодних бонусных сантиметров на талии без голодовок и мучений. В статье приведены правила клуба, включая ведение учета калорий и БЖУ, ограничение калорийности, частоту тренировок и аэробных нагрузок.

Перепост
Прочитать полностью