SEO специалист записал видео с анализом силовой тренировки и рекомендациями по устранению дисбалансов. Видео будет полезно всем, кто страдает от сидячего образа жизни, болей в спине, ногах, шее и сутулости. Информация подана доступным языком и не требует специальных знаний, а упражнения не требуют оборудования. В видео также рассказывается об актуальности силовых поясов и оптимальном отдыхе между подходами.